7 posts tagged “golf tips”

โปรแม่น Teaching Pro

การตีลูกไกลและแม่น ขึ้นอยู่กับจังหวะสวิงของมือขวาระหว่างสวิงลงตรงระยะประมาณ 15 นิ้วฟุตหลังลูก ใช้มือซ้ายคอนโทรลแบ็คสวิงและสวิงลง ใช้มือขวาประคองตาม ให้มือขวาทำงานคือร่วมออกแรงก่อนอิมแพ็คเล็กน้อยและตลอดฟอลโลว์ทรู จะตีลูกได้ไกลและแม่นยำขึ้นครับ

การวาดเป้าหมายในมโนภาพ

Pro Mann,Teaching Pro (Thailand PGA)

กอล์ฟ เป็นเกมส์กีฬาของการตั้งใจอย่างแน่วแน่ การตีทุกสโตรค ท่านควรจะมุ่งเอาใจใส่ต่อเป้าหมาย
ก่อนตีลูกออกไปต้องเลือกเป้าหมายบนแฟร์เวย์ และให้จุดหมายนั้นอยู่ในสมองตลอดการสวิง การตีลูกจากแฟร์เวย์ก็ต้องมีเป้าหมายบนกรีนที่แน่นอน เมื่อลูกอยู่บนกรีน ท่านจะต้องมุ่งพัตต์ลูก ให้ไปถูกเป้าหมายคือลงหลุมให้ได้ การมุ่งเอาใจใส่ต่อเป้าหมายตลอดการเล่นแต่ละหลุม จะช่วยให้ท่านตีกอล์ฟได้ดีขึ้นครับ

การขยับไหล่ซ้ายเริ่มแบ๊คสวิง

Back swing

การเริ่มแบ๊คสวิง ควรเริ่มขยับด้วยไหล่ซ้ายเป็นจุดแรก โดยขยับไหล่และตามด้วยแขนซ้ายไปทางขวาพร้อมๆกัน ไหล่ขวาจะหมุนเป็นวงตามกันไปอย่างอัตโนมัติ จากนั้นเริ่มถ่ายน้ำหนักไปทางขวา นับเป็นจุดเริ่มต้นของวงสวิง

การชิพ

Chipping

ลูกชิพ มือต้องล้ำหน้าไม้เสมอ

ความผิดพลาดของการเล่นลูกชิพที่มักเกิดขึ้นบ่อยๆมาจากสาเหตุที่ท่านนักกอล์ฟปล่อยให้หน้าเหล็กล้ำหน้ามือทั้งสองข้าง ก่อนหน้าที่จะอิมแพ็คลูก ซึ่งจะทำให้หน้าไม้กระทบลูกอย่างผิดจังหวะ
ลูกชิพที่ถูกต้อง มือจะต้องอยู่หน้า หน้าไม้ และก่อนที่จะอิมแพ็คลูกท่านนักกอล์ฟจะต้องจินตนาการว่า มีเส้นตรงลากจากปลายคางลงไปที่ลูก ตอนดาวน์สวิงให้ลงไม้ให้มือล้ำเส้นตรงนี้ไปก่อนที่หน้าไม้จะกระทบลูก ลูกชิพจะดีขึ้นแน่นอน

การจรดลูก

pro mann

การจรดลูกวิธีง่ายๆและมีหลักการทรงตัวดี คือ

1. ยืนยืดตัวตรง ให้เท้าห่างกันเท่าช่วงไหล่ ยื่นมือที่กุมไม้ทั้งสองไปข้างหน้า ให้ปลายไม้สูงจากพื้นประมาณ 1 1/2 ฟุต ด้ามไม้ชี้ยังซีกซ้ายของสะโพก แขนซ้ายเหยียดตรง ข้อศอกทั้งสองชิดกัน
2. ก้มตัวลงจนปลายไม้แนบพื้น โดยใช้เอวเป็นบานพับ ให้แผ่นหลังเหยียดตรง ไม่ขยับเขยื้อนส่วนอื่นของร่างกาย
3. ย่อคลายเข่าทั้งสองเล็กน้อย
4. การจรดลูกให้ถูกระยะ ทำได้โดยเริ่มจรดลูกให้แขนทั้งสองยืดจนสุด แล้วค่อยๆขยับเท้าทั้งสองข้างเข้าไปหาจนมาหยุดในระยะพอดีให้หน้าไม้จรดอยู่หลังลูก จะช่วยให้การสวิงเป็นไปอย่างถูกต้องครับ

สวิงของหัวไม้

สวิงของหัวไม้

Tips วันนี้ขอแนะนำเรื่องการ take away ของหัวไม้ครับ ขอให้นักกอล์ฟเข้าใจก่อนว่าวงสวิงของหัวไม้เป็นวงที่ค่อนข้างราบและกว้าง เพราะหัวไม้เป็นอุปกรณ์ที่ยาวที่สุด สวิงของหัวไม้จะไม่ชันเหมือนเหล็ก ดังนั้นการลากหัวไม้หรือช่วง take away นั้น ขอให้ลากหัวไม้เลียดพื้นออกไปอย่างช้าๆ เริ่มด้วยการใช้มือซ้ายผลักไปทางขวา(สำหรับคนถนัดขวา)
พร้อมหมุนไหล่ซ้ายตามไปเป็นจังหวะนุ่มนวล และถ่ายน้ำหนักไปเท้าขวา นับเป็นจุดเริ่มต้นสวิงของหัวไม้ที่สมบูรณ์ โดยหลักสำคัญของการสวิงหัวไม้นั้นคือขอให้ลากไม้ยาวๆ ช้าๆ ครับ

ยืนจบวงให้นิ่ง

ยืนจบวงให้นิ่ง

ขอให้ท่านนักกอล์ฟยืนจบวงทุกครั้งจนเป็นนิสัยนะครับ ใครว่าท่าจบวงไม่สำคัญ มันเป็นตัวบ่งบอกได้เป็นอย่างดีครับว่าการสวิงของเรานั้นมีสมดุลแค่ไหน การสวิงที่ดีนั้นเมื่อจบวงต้องยืนทรงตัวให้อยู่ โดยน้ำหนักตัวได้ถูกถ่ายไปอยู่ขาซ้ายเกือบหมดแล้ว สังเกตได้ว่านักกอล์ฟส่วนใหญ่มักจะชอบตีเข่นจนยืนไม่อยู่ ซึ่งไม่ได้ช่วยให้ตีไกลขึ้นเลย ดังนั้นขอให้ท่านนักกอล์ฟลองฝึกด้วยตนเองจนเป็นนิสัยนะครับ

การพัตต์

การพัตต์

Golf Tips วันนี้เป็นเรื่องของการพัตต์ โดยมีแบบฝึกง่ายๆสำหรับนักกอล์ฟทุกท่านที่มีปัญหาสโตรคพัตต์ที่ไม่ได้น้ำหนัก ให้ลองนับจังหวะ "หนึ่ง-สอง"ในใจ โดยระยะการขึ้นไม้และฟอลโล่ว์ทรูต้องเท่ากัน คล้ายการแกว่งตุ้มนาฬิกาจะช่วยให้การพัตต์นิ่มนวลและสม่ำเสมอมากขึ้น
อย่าพยายามสโตรคพัตต์แบบกระแทก ถ้าให้ดียิ่งขึ้นเมื่อพัตต์เสร็จควรนับ 1-2-3 ในใจแล้วค่อยมองลูกจะทำให้ลูกวิ่งตรงเข้าหาหลุมอย่างมั่นคง

การทรงตัวดี

การทรงตัวดี

การทรงตัวดีขึ้นอยู่กับความตั้งใจจดจ่ออยู่ที่ลูกขณะขึ้นไม้ และการถ่ายเทน้ำหนักตัวจากเท้าขวาไปซ้ายขณะลงไม้ ท่านควรเล็งลูกด้วยความตั้งใจขณะขึ้นไม้อย่างบรรจง ทิ้งน้ำหนักตัวลงไปบนเท้าขวา ขณะลากไม้ออกห่างไปด้านหลังลูก ช่วง 6 นิ้วแรกของการขึ้นไม้เป็นจุดที่สำคัญที่สุดของการสวิง ซึ่งจะช่วยให้ท่านมีการทรงตัวดีตลอดวงสวิง

Pro mann, back swing

The Backswing
There are numerous backswing issues that can affect your impact. For slicing, the two basic flaws are a backswing that is going too much up, or a clockwise twisting of the shaft, or both.

If your backswsing is too much up and not enough around, then the club is going to approach the ball on an angle that is too steep. In other words, too sharply toward the ground. A properly squaring clubface would then create an impact that is hitting the ground too hard. In an effort to hit the ground a bit lighter, the golfer with this problem often opens the face on the way through, causing a slice.

To fix this issue, take a look at your backswing at the top. Make sure the shaft is over your shoulder at the top, not over your head.

The next important element of the backswing will be the clubface position. One of the biggest mistakes slicers make is to turn the club clockwise to begin the backswing (i.e., immediately opening the clubface on the takeaway). This movement feels like the club is going around properly, creating a good turn. Unfortunately, this opening of the club simply creates an open face at impact. True, the clubface should "open" on the backswing, relative to the target line. However, this natural opening is done with the turning of the shoulders and torso, not because of a twist in the hands.

When you are making your backstroke, just hold on to the club. No effort to twist or hinge the wrists should be made. When you get to the top, you can check for the proper position by looking at your left wrist. You should be able to lay a ruler underneath the face of your wristwatch and have it touch both your arm and the back of your hand. In other words, the back of your left wrist should be straight.

The Downswing
You know, with a good grip and stance as well as a good backswing position, I'd be surprised if your slice is still here. If these first few areas check out, you're 90-percent of the way to eliminating that slice.

To begin the downswing, make sure you start down without any lift or push forward with your arms. Your weight should shift to the front foot and your body should turn toward the target. While this is happening, you should feel a slight drop of your left arm down your torso. This will give you the feeling that you're approaching the ball by way of your right pocket. This movement will virtually guarantee that the club is coming from the right direction.

If the ball still has a tail to the right, you can add this sensation: Try to get the feeling that the club is closing a bit too soon. Feel as though the clubface is closed by the time it gets to your right leg. This should be done through softness in the wrists, with a feeling of letting the club swing. It should not be done by forcing the club to turn over with your hands. Some practice should give you the feeling.

Final Words
I have some very good news about working on this, or any other problem, for that matter. You have the best teacher in the world with you at all times, namely the golf ball. The way the ball flies will give you objective feedback about your swing.

You'll want to remember that you are improving if your 30-yard slice is now a 15-yard slice. No matter how strange a new move feels, always listen to what the ball tells you. You may be sure that the clubhead is turning over soon enough, but if the ball is still tailing to the right in flight, then you'll have to feel the club close sooner still. Not until you curve the ball to the left have you closed the clubface too soon! The feel can trick you, but the ball won't.

From Roger Gunn

Link

IMG_2266

The average golfer could easily make up 10 strokes a ROUND by putting properly. This one point makes proper putting perhaps the most important part of any player's game. And since most of us are not able to get onto the links anyway because of the winter weather, putting is something you can practice at home.

There's an old adage that the game of golf should be learned from the green back to the tee. That means putting, chipping, fairway shots, and THEN drives. Remember, most shots in a round are from around the green or on the green itself. It's not uncommon for some players to take as many (and often more) shots while on the green as they did to get to the green. Putting is paramount to a solid game.

The average golfer's tendency, when putting, is to use too much of their wrists and arms, thus breaking down their wrists through the putt. This is wrong and is the main culprit for poor putting. Do not break your wrists when putting! Why? Because as soon as you do, you lose control. That wobbly wrist action is transmitted down to the putter face and the ball will go just about anywhere when contact is made. Anywhere except where you want to go, that is.

To become a great putter, the perfect combination of shoulders and arms should be used throughout the entire putt. Any wrist action involved is through the motion of the weight of the putter. In other words, it's a natural motion, not a break.

During your putt, concentrate on your shoulders. On the backswing, your left shoulder naturally moves down and your right shoulder naturally moves up, like a pendulum. When you focus on your shoulders as if they were a clock works, your backswing becomes fluid. Your left wrist should stay nice and firm throughout this motion.

In order to set up the putting grip, first place the grip in the palm of your left hand, and your entire hand around the grip. Place your right hand underneath your left, in a similar palm grip. Now, overlap your right hand with your left index finger. Your palms should be opposite to one another, for a nice locked-in feeling. When setting up to address the ball, make sure your eyes are over the ball, specifically your left eye (if you are a right hand golfer).

Bend your knees slightly, and hang your arms over the ball.

Shift your weight slightly forward on your left foot, favoring the left side of your body. Your hands should also be slightly forward in your stance.

Before making your stroke, make sure your arms, shoulders, knees and feet are all parallel with your target line. Notice I said target line. This doesn't mean the hole but rather the path that the ball needs to travel in order to get to the hole.

Keep all these elements intact, and you should see improved putting in no time.

There is a standard rule of thumb for putting that usually works, but depends on the terrain, so adjust accordingly. For a five foot putt, bring your putter back five inches, and then follow through five inches.

Why do most putts miss? Because the stance and the putter head are NOT square to the target line.

With putting, this issue of being square cannot be overstated. It's vital that you get comfortable with being squared up on putts. Keep your wrists tight and don't let them break and you should see a great improvement in your putting in a very short time. Shaving strokes through better putting is something everyone can master. Young or old, weak or strong, putting can turn out to be a player's best friend.

Article Source: http://www.articlerich.com

Improving Your Grip

The placement of your hands on the golf club believe it or not has a lot to do with your golf game. Holding the club can vastly improve your game providing you follow these tips. You will notice a difference.

The first basic understanding is that the hand placement on the club guide the ball. If you have your hands all over the place then the club will guide the ball in the same manner.

There are two types of grips, the light grip and the firm grip. If you grip the club too tight it will cause the ball to slice. The lighter grip makes for easier wrist movement. You have heard the expression before, it is all in the wrist and in the game of golf it happens to be true. In addition to the light grip of the club, you will begin to the feel your arms and hands become more relaxed.

By positioning the club correctly with the light pressure grip, it can help you control the clubs position on impact. When you turn your body as you swing, the club moves at the same time. The body and the club must turn together; it must be a smooth swing. The wrist movement in the swing is the power of the game.

If you begin by placing the club more in the fingers than the palms of your hand you will notice more of an increase in your wrist movement and that can result in longer shots. That is one known mistake to golfers; they place the club more in the lead hand palm than the do in the fingers. By doing that the drive lacks power and the ball will slice.

Your trailing or bottom hand is the stronger hand for most golfers. For example, if you are right handed the bottom hand will be your right hand. This hand should be positioned to extract a powerful drive without over powering your lead hand. Your hands should be placed in equal formation. That is what makes a great player great. The swing of the club at a consistent rate combined with your balance will improve anyones game.

The problem of some players is that the rush the swing. When you do this you lose your balance the ball will not drive properly. If you watch the professionals play, they make their swing and grips look so easy. The swing the club smoothly and they hit the ball hard. Balance is the key; if you have a good relaxed grip and keep your balance you should notice a huge improvement in your game.

These things don't happen over night so be patient and with a lot of practice you will notice an improvement. Practice at a driving range so you can see how you are driving the ball. Concentrate and follow through and remember it is all in the wrist.

Source .  Thanks  Stanley Amazan .

As I have stressed before, proper golf fundamentals are the key to a solid and repeatable golf swing. I've already covered the golf grip, and now I'd like to address ball position. There are a couple of different teachings in this area and I've experimented with most of them. The one that has worked the best for me is the Jack Nicklaus method of ball position.
According to Jack, "I play every standard shot with the ball in the same position relative to my feet. That position is opposite my left heel."

Butch Harmon offers a nice explanation:

...ball position is very, very important. That's why I like you to think of a constant ball position. Always position the ball off the logo on your shirt. If you don't have a logo on your shirt, position the ball in line with your left breast. The only thing that changes is the width of your stance - - where your right foot widens out farther the longer the shaft of the club gets.

If you think about it, if I was hitting a wedge shot, it would look like the ball was pretty much in the middle of my stance. Yet, if I was hitting a driver, you would have thought that I moved the ball way up in my stance. But really nothing has changed. All I've done is widen my stance out for the different clubs. This means that my alignment stays the same and my shoulders stay square the target line...

Remember, ball position off the left heel doesn't necessarily mean forward in the stance. As you use longer clubs, your stance widens, so the ball moves progressively forward in the stance. Conversely, as you use shorter clubs, the ball moves progressively back in the stance. For example, ball placement for a PW would appear near the center of the stance because the stance is so narrow (and sometimes open).

Here are some pics of David Leadbetter and Nick Price demonstrating the ball positioned off the left heel with varying stance widths. Notice in the large picture that Leadbetter is actually holding a club right where Butch recommends that you position the ball - in line with the logo on your shirt!

This picture captures Nick Price's ball position with a 9-iron:

Here's his position with a 3-iron:

Notice in each case, Nick's ball position is approximately the same distance away from the left heel. This is very similar to Tiger Woods' ball position. How does this compare to your ball position? If you are having problems with your ball-striking, it could be simply a flaw in your ball position. Try the Jack Nicklaus / Butch Harmon / David Leadbetter / Golf Grouch ball position and it could yield amazing results!
Source